RECUPERAÇÃO AUTONÔMICA CARDÍACA PÓSEXERCÍCO COM E SEM HIDRATAÇÃO

Autori

  • Rodrigo de Lucena Pedral CREF: 002443-G/SE. Graduado em Educação Física Licenciatura e Bacharelado pela Universidade Tiradentes/UNIT-Aracaju-SE-Brasil. Membro do Laboratório de Biociências da Motricidade Humana (LABIHM/Unit/CNPq).
  • Fernando Santos Silva Graduado em Educação Física Licenciatura e graduando em Educação Física Bacharelado pela Universidade Tiradentes/UNIT-Aracaju-SE-Brasil.
  • Sérgio Prado Leite Graduado em Educação Física Licenciatura e Bacharelado pela Universidade Tiradentes/UNIT-Aracaju- SE-Brasil. Membro do Laboratório de Biociências da Motricidade Humana (LABIHM/Unit/CNPq).
  • Michael Ramon De Lima Conceição CREF: 002419-G/SE Graduado em Educação Física Licenciatura e Bacharelado pela Universidade Tiradentes/UNIT-Aracaju-SE-Brasil.:
  • Murilo Vila Nova de Jesus Silva CREF: 002239-G/SE, graduado em Educação Física Licenciatura e Bacharelado pela Universidade Tiradentes/UNIT-Aracaju-SE-Brasil.
  • Luís Paulo Souza Gomes CREF: 001156-G/SE. Mestrado em Nutrição Humana pela Universidade Federal de Alagoas. Graduado em Educação Física plena pela Universidade Tiradentes. Membro do Laboratório de Biociências da Motricidade Humana (LABIHM/Unit/CNPq).

Parole chiave:

Exercício. Frequência Cardíaca. Hidratação. Recuperação.

Abstract

A frequência cardíaca (FC) de recuperação pós-exercício é um indicie de fácil acesso que
reflete a saúde cardíaca do indivíduo. O estudo objetivou avaliar a recuperação autonômica
cardíaca pós-exercício com e sem hidratação. Na metodologia, participaram seis
sujeitos do gênero masculino, saudáveis, fisicamente ativos, com idades 23 ± 2,9 anos,
peso 67 ± 5,8 kg e altura 171 ± 4,5 cm, em duas visitas. A primeira Sem Hidratação (SH)
constou de medidas antropométricas (peso e altura) e coleta da urina antes e depois, registro
da FC de repouso, alongamento e aquecimento de cinco minutos, exercício físico
na esteira durante vinte minutos a 80% do FCmax com o registro contínuo da FC e da
FC de recuperação. Com Hidratação (CH) foi implementado 200ml de água antes do repouso,
ao iniciar a corrida na esteira, dez minutos de exercício e no seu término. A partir
dos valores de frequência cardíaca do exercício e da recuperação, foram calculados os
deltas de 60 e 120 segundos de recuperação e comparados entre as condições SH e CH.
Concluiu-se que não tiveram diferenças significativas nos deltas 60 e 120s em ambas as
visitas, provavelmente pelo fato dos voluntários já chegarem desidratados.

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Pubblicato

2016-05-22

Come citare

Pedral, R. de L., Silva, F. S., Leite, S. P., Conceição, M. R. D. L., Silva, M. V. N. de J., & Gomes, L. P. S. (2016). RECUPERAÇÃO AUTONÔMICA CARDÍACA PÓSEXERCÍCO COM E SEM HIDRATAÇÃO. Caderno De Graduação - Ciências Biológicas E Da Saúde - UNIT - SERGIPE, 3(2), 49–66. Recuperato da https://periodicos.set.edu.br/cadernobiologicas/article/view/3288

Fascicolo

V. 3 N. 2 (2016)

Sezione

Artigos

Licenza

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